Професійний набір від NEO-SPORT з загальною вагою 32 кг призначений для різноманітних силових тренувань у домашньому залі. Зручність 3 в 1 дозволяє використовувати його як окремі гантелі, як штангу або з'єднану штангу, зменшуючи потребу в окремому обладнанні. Цей комплект підійде як новачкам, так і досвідченим спортсменам, які хочуть компактний інструмент для тренувань грудей, рук, спини та корпусу.
Характеристики та вміст набору включають дві гантелі по 16 кг кожна та з'єднувач. Гриф має загальну довжину 45 см та діаметр 3 см, вага грифів 1 кг кожен. У комплект входять 8 дисків по 2,5 кг та 8 дисків по 1,25 кг, а також 1 шт з'єднувач та 4 гайки для фіксації. Такі параметри дозволяють швидко адаптувати вагу під різні вправи та рівні навантаження.
Практичне використання
Набір зручний для домашніх умов та тренажерного залу завдяки модульній конфігурації. Гантелі підійдуть для ізометричних та динамічних вправ на грудні м’язи, трицепс, біцепс, спину та корпус. З'єднувач дозволяє швидко перетворити гантелі на штангу, що розширює асортимент вправ та дозволяє урізноманітнити тренування. Висока сумарна вага набору та оптимальна довжина грифів забезпечують стабільність під час виконання базових рухів і зменшують перерви між повтореннями.
Технічні характеристики і сумісні компоненти дозволяють легко розподілити навантаження між верхнім та нижнім плечовим поясом, а також між грудьми, спиною та руками. Вага дисків підібрана таким чином, щоб забезпечити плавний прогрес у навантаженні та можливість варіювати опір у різних циклах тренувань.
Загальна перевага даного набору полягає у можливості тривалого використання з мінімальною потребою у додатковому обладнанні. Компактність і багатофункціональність роблять його зручним вибором для домашнього залу та тренувань на фізичну форму протягом тривалого періоду.
